Retrouver son corps d'athlète
Alimentation du sportif, gestion de la récupération et de la fatigue, reprise progressive d'une pratique après un arrêt ou une épreuve physique.
Cancer · Coma · Ligne de départ
Naturopathe en formation (école ADRN), porté par ma propre reconstruction après un cancer. J'accompagne — en complément du suivi médical — toute personne en quête d'énergie et d'équilibre : sport & récupération, stress & sommeil, nutrition.
En mars 2025, ma vie a basculé : on m'a diagnostiqué un cancer du testicule. Ont suivi 26 séances de chimiothérapie, jusqu'en septembre 2025. Le scanner est revenu clean, je pensais avoir tourné la page. Six mois plus tard, une nouvelle masse est apparue dans l'abdomen. La biopsie a révélé un tératome résiduel, et il a fallu opérer : 8 heures d'intervention, un coma, 4 jours de réanimation. Aujourd'hui, je suis en rééducation, en rémission, et en pleine forme.
La santé, ça a toujours été ma passion — bien avant cette épreuve. Sportif depuis toujours (course à pied, natation, vélo), je me suis longtemps intéressé à tout ce qui permet au corps de mieux fonctionner : l'alimentation, le sommeil, la récupération, l'équilibre entre l'effort et le repos.
Cette épreuve n'a rien changé à cette passion — elle l'a confirmée, et accélérée. J'ai vu de près à quel point le corps peut être mis à l'épreuve, et à quel point il peut aussi se reconstruire. C'est ce qui m'a poussé à me former sérieusement à la naturopathie, pour transformer cette passion en un vrai métier au service des autres.
Mon accompagnement ne constitue ni un diagnostic, ni un traitement, et ne se substitue jamais à un suivi médical : il vient en complément, pour aider à prévenir et atténuer les effets secondaires, retrouver de l'énergie, et améliorer le bien-être au quotidien — sportifs ou non, en pleine forme ou en reconstruction après une épreuve.
Une approche généraliste, ouverte à tout profil, avec trois domaines où mon vécu m'apporte une vraie proximité.
Alimentation du sportif, gestion de la récupération et de la fatigue, reprise progressive d'une pratique après un arrêt ou une épreuve physique.
Gestion du stress et des émotions, troubles du sommeil, accompagnement du surmenage et des périodes de vie difficiles.
Rééquilibrage alimentaire, confort digestif, énergie au quotidien — des bases simples et durables, sans régime restrictif.
Je me forme actuellement à la naturopathie à l'école ADRN. Voici les grandes étapes, jusqu'à l'ouverture du cabinet.
Mes premiers articles arrivent bientôt — retours d'expérience, conseils santé et actualités de ma formation.
Bientôt disponible.
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Nouveaux articles à venir au fil de ma formation.
Le cabinet n'est pas encore ouvert — je suis en formation jusqu'en 2028 — mais je serais ravi d'échanger dès maintenant si mon parcours te parle.